Où en serai-je dans un an si je ne change rien aujourd’hui ?
C’est une question que je pose souvent en accompagnement.
Elle n’est pas là pour faire peur. Elle détourne mon regard du « c’est pas le bon moment » pour me demander si je ne fais rien car ce n’est jamais le bon moment, est ok ? Quel prix est-ce que je paie aujourd’hui d’avoir garder les choses telles qu’elles sont ?
Souvent j’entend les raisons d’avoir repousser le changement « Que j’y verrai plus clair en janvier. » « Après ce projet ». « Quand ce sera plus calme ».
Et l’année passe…
Les mêmes questions qui tournent la nuit restent.
Ne rien changer, c’est déjà un choix.
Chez les profils sensibles, multipotentiel que j’accompagne, l’envie de changement est souvent là depuis longtemps.
il ya beaucoup d’idées, d’hypothèses.
Il manque juste un premier pas (assez petit pour être possible).
Dans un an, quelle version de moi ai-je envie de retrouver ?
Mon cerveau attend la certitude.
Mon corps, lui, sait souvent déjà comment avancer.
Quel petit pas suis-je prêt à faire cette semaine ?
Nathalie Lourdel
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📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.
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