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Nathalie Lourdel

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Nathalie Lourdel

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Pourquoi le droit à l'erreur est si difficile quand on est HP ?

Pourquoi le droit à l’erreur est si difficile quand on est HP ?

juin 5, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

« Tu peux mieux faire. » « Toi, tu es capable. » Ces phrases, beaucoup les ont entendues très tôt. Et une croyance s'est installée : si j'ai des capacités, je dois réussir. Si je me trompe, je déçois. Résultat : pour beaucoup de profils […]

un cerveau prend-il toute la place ? HPI Hypsersenbible?

Un cerveau qui prend toute la place?

mai 24, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pourquoi est-ce que mes pensées ont toujours dix coups d'avance ? Je n'ai pas encore commencé que j'ai déjà fini. Je n'ai pas encore vécu que j'ai déjà anticipé. Et mon corps, lui, est resté en arrière, cloué. C'est le cerveau HPI au travail. Il […]

Qu'est-ce que j'évite systématiquement ? Et qu'est-ce que cela dit de moi ?

Qu’est-ce que j’évite systématiquement ? Et qu’est-ce que cela dit de moi ?

mai 23, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Qu'est-ce que j'évite systématiquement ? Et qu'est-ce que cela dit de moi ? Il y a cette conversation que je repousse depuis trois semaines. Cet appel que je ne rends jamais. Cette décision que je laisse « mûrir » depuis des mois. Et le plus […]

Podcast les Hpi sensibles donnent trop ? coaching intégratif et transformation de Nathalie Lourdel

les Hpi sensibles donnent trop ?

avril 29, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Donner trop n'est pas un excès de générosité. C'est souvent une stratégie inconsciente pour être aimé… Donner. Beaucoup. Toujours. Et finir épuisé sans comprendre pourquoi. Beaucoup de profils HPI, hypersensibles, engagés se reconnaissent dans ce schéma : être très présent pour les autres, anticiper leurs […]

le coaching pour explorer les multiples facette de soi-même

Je suis multiple

avril 14, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Je suis multiple Je suis celle qui écrit à l'aube, et celle qui danse le soir venu. Je suis celle qui analyse précisément, et celle qui rêve sans fin. Je suis celle qui doute, et celle qui ose beaucoup. Je suis celle qui se tait […]

TOUS HPI LE LIVRE DE Nathalie Lourdel et Matthieu lassagne

Tous HPI ? Comprendre et libérer les potentiels

avril 14, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Sommaire du Livre Tous HPI ? Comprendre et libérer les potentiels PARTIE 1  COMMENT REPÉRER UN HAUT POTENTIEL ?  Quelles sont les différentes définitions du haut potentiel ? Est-ce qu’être haut potentiel, c’est être hors norme ? Quelles sont les différentes formes d’intelligence ? Être […]

Trop sensible. Trop rapide. Trop libre. Trop intense. Trop décalé. Trop vous-même, en somme. Les clichés collent à la peau des #atypiques, #HPI, hypersensibles et créatifs. Et porter ce "trop" au quotidien c’est fatiguant, démoralisant…

On vous a dit que vous étiez TROP ?

avril 10, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si "trop" était le plus beau compliment qu'on puisse vous faire ? On vous a dit que vous étiez TROP ? Trop sensible. Trop rapide. Trop libre. Trop intense. Trop décalé. Trop vous-même, en somme. Les clichés collent à la peau des #atypiques, #HPI, […]

Et si rêver était le début de tout ?

Et si rêver était le début de tout ?

avril 8, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si rêver était le début de tout ? On nous a appris à être pragmatique, a Garder les pieds sur terre. Ne perds pas ton temps à avoir la tête dans les nuages… Résultat ? On court d'une urgence à l'autre, d'une tâche à […]

Votre cerveau ne s'arrête jamais ? pas de bouton stop, HP en décalage permanent ?Vous n'avez pas besoin de changer !

Votre cerveau ne s’arrête jamais ?

mars 19, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Votre cerveau ne s'arrête jamais. Même la nuit. Même en vacances. Cinq idées en même temps. Une énergie qui déborde avant même que la journée commence. Un besoin de sens si profond qu'une réunion sans fond vous vide en vingt minutes. Vous vous ennuyez plus […]

soit fort pas d'hypersensibilité

Soit fort ! pas d’hypersensibilité

mars 19, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

On vous a dit de vous endurcir, d’être moins sensible. Et vous avez essayé. Vraiment essayé. Vous avez construit une armure. Appris à filtrer ce que vous montrez. Développé une capacité impressionnante à faire semblant que rien ne vous atteint. Mais personne ne vous a […]

La vulnérabilité est une force ? Et si c'était le conseil le plus dangereux du développement personnel ?

 La vulnérabilité est une force ?!

février 27, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

 La vulnérabilité est une force ? Et si c'était le conseil le plus dangereux du développement personnel ? Le risque que personne ne mesure Je trouve qu’il y a quelque chose de dangereux dans la façon dont le développement personnel pousse les gens à parler de […]

Trop intelligent pour agir ? Le piège de l’hyper-réflexion

Trop intelligent pour agir ? Le piège de l’hyper-réflexion

février 27, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Trop intelligent pour agir ? Le piège de l’hyper-réflexion Un cerveau qui voit toutes les options. Toutes les conséquences. Toutes les possibilités. Résultat ? Trop de choix… et l’action se fige. Chez les neuroatypiques, la procrastination est souvent un excès de pensée Dans ce podcast, […]

Pas facile de se comprendre... atypiques

Pas facile de se comprendre…

février 7, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

???? Nos vécus intérieurs ressemblent parfois à des galaxies. Chacun porte en lui une immensité d’étoiles, de nébuleuses et de constellations. Mais ce ciel, nous le contemplons de l’intérieur : impossible de l’offrir tel quel à l’autre. voila pourquoi parfois ce n'est pas facile de […]

Comment libérer votre potentiel créatif ?

janvier 6, 2026

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Comment libérer votre potentiel créatif ? Stop aux excuses : "Je ne suis pas créatif". C’est le plus grand mensonge que vous vous racontez… La créativité n’est pas un don réservé à quelques-uns.C’est une capacité naturelle… souvent endormie. Le paradoxe magnifique ? Plus vous utilisez votre […]

Et si écouter ses intuitions, c’était s’écouter vraiment ? EAR école de coaching intégratif pour atypiques zèbre HPI HPE

Et si écouter ses intuitions, c’était s’écouter vraiment ?

octobre 22, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si écouter ses intuitions, c’était s’écouter vraiment ? L’intuition vient en effet du latin intuitio, dérivé de « regarder attentivement ». L’intuition c’est un regard intérieur, un ressenti profond, un savoir qui ne passe pas par les mots… Elle peut être comprise comme une […]

fermer les yeux pour mieux écouter? EAR et si je m'écoutais vraiment ? école de coaching un Autre regard

Et si il fallait fermer les yeux pour mieux écouter ?

septembre 18, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si, pour transformer sa manière d’agir, il fallait d’abord… fermer les yeux ? Dans un monde qui nous pousse à aller toujours plus vite, prendre le temps de fermer les yeux peut sembler contre-intuitif. Et pourtant… c’est souvent là que se trouvent les clés […]

merveilleux cadeau

Vous croyez au merveilleux ?

septembre 16, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

✨ Vous croyez au merveilleux ? Je n’aurais jamais imaginé ce qui m’est arrivé récemment : recevoir un merveilleux cadeau… d’un inconnu ! Le merveilleux, c’est ce qui nous surprend, nous enchante, nous émerveille. C’est cette parenthèse inexplicable qui réveille la joie. Et parfois, il surgit là […]

S’adapter ? Sur-s’adapter ? l'art du caméléon HPI atypique

S’adapter ou se suradapter ?

août 23, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

La différence entre S’adapter ou se suradapter ? Pas toujours facile de voir la limite… Dans nos environnements professionnels comme personnels, la question de l’adaptation revient souvent : ???? Faut-il s’ajuster pour mieux collaborer ? ???? Jusqu’où aller pour préserver la relation ? ???? À […]

Et si j’écoutais mon intériorité ? Dans le tumulte du quotidien, des attentes extérieures

Et si j’écoutais mon intériorité ?

juillet 13, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si j’écoutais mon intériorité ? Difficile d'entendre mes besoins dans le tumulte du quotidien, des attentes extérieures, des objectifs à atteindre… même pendant les vacances 😉 Et pourtant, une petite voix chuchote, l’intuition, les messages du corps, la sagesse intérieure. ???? Et si je […]

un autre regard sur les atypiques assumer ses différences

Un Autre Regard sur les atypiques

juin 26, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Un Autre Regard sur les zèbres et atypiques Il existe encore beaucoup de clichés sur les personnes dites atypiques, qu’on les appelle zèbres, #HPI, #hautPotentiel, ou simplement #atypiques : Trop sensibles, trop vives, trop intenses, trop tout. Tour à tour perçus comme touche-à-tout imprévisibles, ingérables, […]

Comment libérer vos potentiels ?

Comment libérer vos potentiels ?

mai 29, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Comment libérer vos potentiels ? Coincé dans des injonctions de performance et de conformité, il est parfois difficile de se sentir à la juste place dans le monde professionnel. Et pourtant, il existe des leviers d’épanouissement. Et si on prenez le temps de regarder de près […]

Et si votre singularité devenait votre plus grande force en tant que coach ?

votre singularité, votre plus grande force ?

mai 28, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si votre singularité devenait votre plus grande force en tant que coach ? ???? Vous pensez vite, vous ressentez fort, vous captez des nuances que d’autres ne perçoivent pas?Votre cerveau déborde d’idées, votre intuition vous guide, votre regard sur le monde sort souvent des […]

Une pédagogie adaptée aux hauts potentiels et aux profils atypiques ?

Une pédagogie adaptée aux hauts potentiels

mai 28, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Une pédagogie adaptée aux hauts potentiels et aux profils atypiques ? Nous savons que les personnes HPI et neuro-atypiques ont besoin d’un cadre qui les stimule sans les enfermer, d’une transmission qui allie rigueur et souplesse, et surtout d’un espace où elles peuvent être elles-mêmes. Voici […]

Pourquoi écouter son intuition est un vrai défi ?

Pourquoi écouter son intuition est un vrai défi ?

mai 19, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pourquoi écouter son intuition est un vrai défi ? Parce qu’elle parle tout bas… et qu’on vit dans un monde bruyant ! Elle est subtile… quand notre mental est puissant. Elle est instantanée… mais nous avons appris à justifier, analyser, prouver. On nous a appris à […]

Pourquoi certains HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ? Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette vision déformée EAR École #Atypique pour les Atypiques, HPI, #HPE, HP, #hypersensible, hautement exigeant…

HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ?

avril 17, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pourquoi certains HPI ont une vision déformée d’eux-mêmes ? Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette vision déformée : ???? Sentiment de décalage Depuis l’enfance, beaucoup se sont sentis “à côté”, pas compris, trop sensibles, trop rapides ou trop rêveurs. Ce vécu nourrit une identité fragile, parfois construite […]

L’idiocratie un défi à relever

L’idiocratie un défi à relever

avril 14, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

L’idiocratie un défi pour les HPI  ! Une société qui tend vers l’idiocratie, comme celle que certains installent aux États-Unis, peut poser plusieurs défis aux personnes qui aiment la logique et la réflexion. Actuellement ce qui est valorisé c’est souvent la simplicité, le conformisme et […]

HPI Oser sortir des codes

HPI : Oser sortir des codes

mars 22, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

#HPI : Oser sortir des codes Grandir avec un esprit qui refuse les cadres, les codes barre, la linéarité, c’est se heurter très tôt à l’incompréhension. Penser autrement, ressentir plus fort, questionner sans relâche… et souvent, déranger. Le monde valorise la conformité, mais l’innovation naît […]

Sortir de la norme : le courage d’être soi   Dans un monde où le "tapis roulant de la norme" semble dicter la cadence, la direction

le courage d’être soi  

mars 22, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Sortir de la norme : le courage d’être soi Dans un monde où le "tapis roulant de la norme" semble dicter la cadence, la direction linéaire, certaines personnes prennent un autre chemin. Il y a surement de multiples raisons à cette bifurcation. Peut-être qu’ils refusent […]

Pourquoi choisir EAR, comme École de coaching quand on est HPI ?

Pourquoi choisir EAR, comme École de coaching quand on est HPI ?

février 20, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pourquoi choisir EAR, comme École de coaching quand on est HPI ? La compréhension du profil HPI: Les formateurs de l’école de coaching sont eux-mêmes spécialistes des #HPI et comprennent les défis et les forces de ce type de profil. Nathalie Lourdel la directrice de […]

Haut Potentiel : Découvrez comment votre corps peut vous aider à lâcher-prise et mieux vous comprendre

Haut-Potentiel : Découvrez comment votre corps peut vous aider

février 19, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Haut Potentiel : Découvrez comment votre corps peut vous aider à lâcher-prise et mieux vous comprendre L'utilisation du corps est une des particularités du #coaching intégratif de @EAR École un Autre Regard. Cette approche est particulièrement utile, notamment pour les #hautspotentiels (#HPI, #HPE…). Car oui HPI […]

HP, Une prédisposition aux passions ?

HP, Une prédisposition aux passions ?

janvier 26, 2025

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

HP, Une prédisposition aux passions ? Les #HP qui ont envie de progresser, d’évoluer sont par essence passionnés, dans une forme de développement perpétuel, pour aller vers une ouverture à soi sans cesse renouvelée. Les #hauts-potentiels passionnés pourraient se laisser happer par un sujet et oublier […]

HPI et solitude #EAR : École de coaching un #AutreRegard

HPI et la solitude ?

décembre 28, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

COMMENT VOYEZ VOUS LA SOLITUDE ? HPI et la solitude ? La solitude c’est l’absence de contact avec un autre être humain qui prends des formes parfois très différentes : ???? la solitude psychique comme le fait de se sentir seul au monde, incompris, à l’écart […]

les montagne russes émotionnelles

Être en lien : un besoin fondamental

décembre 11, 2024

| Nathalie LOURDEL

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Être en lien : un besoin fondamental, une condition de survie Le besoin d’appartenance est au cœur de notre humanité. En tant qu’espèce grégaire, nous cherchons naturellement à être acceptés et intégrés dans un groupe. Cette appartenance est bien plus qu’un simple confort : elle […]

les montagnes russes émotionnelles pour les HPI sensible

Vous vivez des montagnes russes émotionnelles ?

décembre 11, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Êtes-vous hypersensible ? Vous vivez des montagnes russes émotionnelles ? ???? L’hypersensibilité, ce mot aux multiples facettes, intrigue et touche bien plus de personnes qu’on ne le pense. En réalité, entre 15 et 30 % de la population se reconnaîtraient dans cette caractéristique. ???? Mais […]

EAR une formation pour devenir coach intégratif

Une formation? une transformation !

décembre 6, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

✨ Découvrez la formation Accompagner les transformation : le coaching intégratif" ✨ Vous souhaitez accompagner les autres mais vous cherchez des outils et de la structure pour donner vie à cette aspiration ? Cette formation est bien plus qu’un programme pédagogique : c’est un voyage, une opportunité […]

me libérer des étiquette par un coaching intégratif corps coeur cerveau

Me libérer des étiquettes

novembre 14, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Comment me libérer des étiquettes ? Les êtres humains ont tendance à poser des étiquettes sur ce et ceux qu’ils rencontrent. Pourquoi autant d’étiquettes ? Dans quel but étiquetons-nous ? Comment en tant que #haut-potentiel, #HP on se libère des étiquettes enfermantes ? ????️LA SIMPLIFICATION COGNITIVE Étiqueté ça […]

La difficulté d’assumer sa multipotentialité

Oser ma multipotentialité

octobre 20, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Différentes formes de multipotentialité La multipotentialité c’est capacité d’avoir des compétences dans plusieurs domaines. À l’image de la diversité des #multipotentiels, plusieurs termes peuvent être employés pour les qualifier : slasheurs, multipotentialistes, scanneurs, multipassionnés. Une grande partie des personnes hauts potentiels, #HPI se sentent multipotentielles. […]

Le Syndrome du grand coquelicot : les HPI particulièrement concerné

Le Syndrome du grand coquelicot 

octobre 19, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Un #AutreRegard sur le « Syndrome du grand coquelicot » Vous connaissez peut-être cette sensation d’être montré du doigts, jalousé, détester si vous dépasser de la moyenne ? du groupe ? des normes ? Le coquelicot qui dépasse qui est différent qui a l’air plus, trop est dénigré. L’objectif : le […]

les 6 défis pour écouter mes intuitions

Les 6 défis à surmonter pour écouter mes intuitions

octobre 19, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Est-ce que j'arrive à écouter mes intuitons ? L’intuition peut se manifester par un ressenti, une émotion, une idée, une solution à un problème... L’intuition est une pensée qui survient de façon automatique et involontaire. comment écouter mes intuitions ? L’intuition peut être comprise comme […]

L'importance du soutien pour révéler son potentiel : Oser déployer son potentiel implique d'être pleinement accueilli d'ou le coaching intégratif qui accueille les HPI dans leur intégralité l’accueil authentique est indispensable pour oser être soi

Pourquoi l’accueil authentique est indispensable pour oser être soi

octobre 16, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

L’accueil authentique est indispensable pour oser être soi Oser être soi implique souvent de ressentir ce besoin fondamental d'être compris et soutenu. Pour une personne à #HautPotentiel #HP, #HPI, HPE particulièrement sensible, être respecté dans toutes ses dimensions est vital. C'est souvent ce qui fait […]

booster votre créativité

Envie de booster votre créativité ?

octobre 7, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Comment booster votre créativité? Nous vous proposons un cocktail créatif, une formation de trois jours avec : Une pincée de pensée divergente 100kg d’outils pour favoriser la créativité individuelle et collective Une cuillère de neuroscience et d’intelligence artificielle #IA Un temps de pause pour partage […]

le syndrome de l'imposteur

Concerné par le syndrome de l’imposteur ?

octobre 5, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Concerné par le syndrome de l'imposteur ? Le sentiment d’imposture c’est une forme de décalage entre les compétences que je m’attribue et mes réalisations. Il existe un décalage entre ce que je fais et que les autres voient. Malgré des exemples de réussite ou des […]

dans la lune : expression pour dire décalé atypique HPI qui vit sur une autre planète

Dans la lune ?

octobre 5, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Dans la lune ? Souvent si on vous le dit, tu es dans la lune, il y a une connotation péjorative. Et pourtant, il y a plein d’autres interprétations possibles… Être sur une autre planète, c’est aussi penser ou percevoir différemment, c’est apporter un #autreRegard sur […]

Emotion ou raison ?

émotion ou raison ?

août 21, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Vous êtes plutôt émotion ou raison ? Même si beaucoup pensent que le cerveau contrôle et prends des décisions raisonnables rationnelles, nos émotions influent toujours. Nos expériences émotionnelles passées vont créer des croyances, des valeurs qui vont guidées les actions futures. Alors arrêtons d’opposer émotion et […]

Rêver pour avancer plus loin

Rêver loin pour avancer plus vite

août 19, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Rêver c’est laisser l’imaginaire vagabonder, aller loin dans le futur idéal. Ça peut paraitre irréaliste, pas concret, utopiste. Et pourtant, sans rêve, sans vision difficile d’être motivé pour avancer et mettre de l’énergie dans des actions parfois couteuses ou qui demande un engagement fort. Se […]

Se reconnecter au plaisir, par ou je commence? 

Se reconnecter au plaisir 

août 14, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Se reconnecter au plaisir, par ou je commence? Si je n’aime pas ma vie, c’est surement que je n’accorde pas assez de temps à ce qui me fais vraiment plaisir. Comment ajouter une dose de douceur, de plaisir, de créativité, de liberté dans ma vie ? […]

La dernière fois que j'ai pleuré ?

C’est quand la dernière fois que j’ai pleuré ?

juillet 14, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

La dernière fois que j'ai pleuré ? Moi c’était hier… je suis #hypersensible. Attention pas de conclusions hâtives. Il n’y a pas que les hypersensibles qui pleurent ! Chaque être humain a des glandes lacrymales pour nettoyer humidifier les yeux. Mais aussi des larmes qui […]

La peur du rejet pour les HP HPI Haut potentiels sensibles

La peur du rejet, on en parle?

avril 15, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

La peur du rejet particulière chez les hauts potentiels Le besoin d’appartenance est inhérent à notre humanité. L’être humain est une espèce grégaire, être accepté est essentiel et rassurant. C’est même une condition de survie pour l’enfant. Être accepté quand on est très différent est […]

Au clair avec moi meme ? avec mon HP ? ma sensibilité ? mon parcours professionnel ?

Au clair avec moi-même ?

avril 15, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Est-ce que je suis au clair avec qui je suis ? Au clair avec ou j’ai envie d’aller ? au clair avec moi-même ? Pas toujours simple de réfléchir seul sur ses forces, ses valeurs et sur son avenir professionnel. Pas simple d’y voir clair, […]

ICF congrès ICF fédération internationale de coaching Un atelier mutipotentiel pour explorer les différentes formes de multipotentialité

Odyssée multipotentielle

mars 20, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

L’odyssée multipotentielle : Plonger dans l’univers des possibles, accueillir son potentiel multiple C’était le thème de l’atelier que nous avons co-animé avec @Matthieu Lassagne lors du congrès de la fédération internationale de coaching @ICF Synergie. Nous étions dans la zone consacrée aux #neurosciences, 40 personnes […]

Un Autre regard sur la neurodiversité

Qu’est-ce que la neurodiversité ?

mars 1, 2024

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Qu’est-ce que la neurodiversité ? La neurodiversité peut être perçue comme une forme de biodiversité. La présence de plusieurs types de fonctionnements neurologiques au sein de l’espèce humaine. Les militants de la neurodiversité insistent sur le fait de ne pas considérer cette diversité cognitive comme […]

les différentes formes d'intelligences

Utilisez vous vos différentes formes de hauts potentiels ?

février 18, 2024

| Nathalie LOURDEL

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Les hauts potentiels, beaucoup de définitions Dans notre livre tous HPI, nous avons défini le haut potentiel. C'est la présence, chez une personne, de capacités cognitives particulières, différentes par rapport à la moyenne de la population. Souvent, une personne haut potentiel combine plusieurs caractéristiques particulières. […]

un atelier formation pour découvrir le coaching intégratif à l'école EAR une école de coaching professionnel qui s'appuie sur les différents courant de coaching pour proser une approche vraiment intégrative et holistique EAR une école coaching professionnelle spécialisée pour les HPI, Hauts-potentiels zèbres une pédagogie intégrative corps-coeur cerveau pour élargir votre regard

Elargir votre regard sur le coaching

novembre 28, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Vous souhaitez élargir votre regard sur les différentes dimensions du coaching ? Nous avons développé à #EAR d’une approche sur le coaching unique et innovante : le coaching intégratif. C'est un travail circulaire Corps-Cœur-Cerveau s’appuyant sur différents courants d'accompagnement professionnel. Notre objectif élargir votre regard sur […]

HPI haut potentiel quelles particularités pour le burnout ? EAR une école coaching professionnelle spécialisée pour les HPI, Hauts-potentiels zèbres une pédagogie intégrative corps-coeur cerveau

Burn-out et HPI ?

novembre 2, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Le burn-out peut être identifié comme une baisse inexorable du niveau d’énergie d’une personne, sans recharge possible, ce qui va conduire à un épuisement total. Le burn-out comprend plusieurs stades et se manifeste sur plusieurs plans  : l’épuisement physique : différents types de manifestations somatiques, […]

EAR une ecole de coaching essentiellement tournée autour de la créativité

Pourquoi faire une formation sur la #créativité ?

juillet 14, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Les participants de notre formation libérer votre créativité témoignent ! Merci a Lydie, Lionel et Cécile La vidéo de témoignage : https://youtu.be/ZNhGI8S2Jqg Abonnez vous à notre chaine YouTube pour ne rater aucune vidéo !   Une formation pour apprendre sur vous, pour apprendre sur les clés de […]

atypique et optimaliste?

Suis-je optimaliste?

juillet 13, 2023

| Nathalie LOURDEL

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L’optimaliste imagine ce qui adviendra si le projet réussit, Il focalise sur le positif, Il cherche les voies de succès du projet en optimisant ses ressources au regard des contraintes qui s’offre sur le chemin Commencer la boucle positive, agir !  mesurer les impacts positifs et […]

HPI etre reconnu dans vos spécificités

Etre reconnu dans ma singularité

juillet 13, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Un enjeu pour chacun Un sujet crucial pour les HP, HPE, HPI … Cette reconnaissance est en fait peut être juste un respect Une acceptation de la différence Dans un monde de plus en plus clivé afficher sa singularité n’est pas évident Donc consciemment ou […]

tous HPI ? dédicacer de notre livre

Dédicacer notre livre tous HPI

juin 14, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Dédicacer notre livre tous HPI. Important pour Matthieu Lassagne et moi ! C’est un moment joyeux de partage, de réponses à vos questions. Mais aussi pour écouter vos retours. Ce que vous avez aimé, ce qui vous a ému… Vous avez lu notre livre ? […]

apprivoiser ses émotions

Pourquoi j’enferme mes émotions ?

juin 14, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Par ce que j’ai peur que ça sorte dans le désordre Mais ce que je ne comprends pas tout ce que je ressens Parce que j’ai peur de vos réactions Parce que cela peut être désagréable certaines émotions Parce qu’on m’a dit que j’étais hypersensible, […]

les mystères du haut potentiel mieux comprendre les HPI HP et autres atypiques

Venez plonger avec nous dans les mystères du haut potentiel !

mai 21, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Les caractéristiques humaines sont atypiques et diversifiées, chacun ses talents !   Certains semblent obtenir des résultats remarquables sans efforts Alors que d’autres malgré de nombreux efforts n’avancent que peu..   Comment repérer et laisser s’épanouir vos talents exceptionnels ? Comment s’autoriser à explorer vos […]

EAR UNE ÉCOLE ATYPIQUE POUR LES HPI

L’impression de ne pas être libre ?

mai 19, 2023

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

 De ne pas utiliser votre potentiel ? Être libre, c’est assumer la responsabilité de ses choix de vie, de ses actions et de ses inactions. Être libre mène donc à construire le sens de sa vie, cela suppose aussi de se confronter aux questionnements existentiels… […]

écouter vos intuitions c'est écouter son inconscient le coaching pour les HPI se base aussi sur cette analyse des elements non rationnels

Ecoutez vous vos intuitions?

février 20, 2023

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

L’intuition peut se manifester par un ressenti, une émotion, une idée, une solution à un problème... L’intuition est une pensée qui survient de façon automatique et involontaire. L’intuition peut être comprise comme étant infra-rationnelle, c’est-à-dire en dessous du seuil de détection des éléments rationnels mesurables. […]

Nathalie Lourdel et Matthieu Lassagne avec le livre tous HPI comprendre et libérer les potentiels coaching spécialisé pour les surdoué HP, HPI HPE formations de l'école EAR pour les HPI

Notre livre Tous HPI est arrivé !!

février 13, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Quelle jour notre livre Tous HPI est là ! Après plus d’un an d’écriture, les processus de relecture et de validation, Ca y est-il est la !  Notre éditeur @AFNOR nous a envoyé le 1er exemplaire Ca se voit que nous sommes heureux de l’avoir […]

Etre HPI ? ou exrprimer un haut potentiel? faut il passer un test de QI ou Pas?

Être Haut potentiel ? ou exprimer un haut potentiel ?

janvier 11, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Certains auteurs parlent de test de QI pour parler de Haut potentiel, alors que d’autres examinent les comportements talentueux en se centrant ainsi sur l’expression du potentiel. Quand on dit qu’une personne est à haut potentiel, cela signifie souvent qu’elle a obtenu un résultat élevé […]

LA Synesthésie une particularité des HPI?

Qu’est ce que la synesthésie ?

janvier 2, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Une petite video pour le découvrir la synesthésie : https://youtu.be/6XXVkLfCq5c   La synesthésie est l’association involontaire de plusieurs sens. C’est une forme de superposition perceptive. Il existe une grande variété d’expérience synesthésique, toutes les combinaisons de sens étant possibles. La perception des lettres ou des […]

oser être HPI Atypique, s'affirmer !

Comment oser être pleinement soi en 2023 ?

janvier 2, 2023

| Nathalie LOURDEL

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Pas si simple d'oser se démarquer, d'oser être atypique, différent   Vous connaissez peut-être cette sensation d’être montré du doigts, jalousé, détester si vous dépasser de la moyenne ? du groupe ? des normes ?   Le coquelicot qui dépasse qui est différent est parfois […]

être HPI et créatif 7 clés

7 clé pour libérer votre créativité

décembre 28, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Selon Einstein, La créativité c'est l'intelligence qui s'amuse, alors pourquoi nous avons perdu cette aptitude à s'amuser? voici 7 clés pour comprendre les bases pour libérer votre créativité : une vidéo de 2 minute sur ma chaine YouTube @EcoleCoachingEAR Pour aller plus loin : Notre […]

HPI sortir de la Sur-adaptation éviter le faux-self

Êtes-vous en sur-adaptation ou vous-même ?

décembre 18, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Pour s’assurer d’être en lien avec d’autres, certaines personnes vont avoir tendance consciemment ou non à s’adapter. L’adaptation, est plutôt positif à l’origine, c’est ce qui permet à un organisme vivant de s’ajuster et de survivre dans un environnement donné. Le problème ? L’effort d’adaptation est […]

HPI libérer votre potentiel Ecole un Autre Regard EAR : coaching intégratif

Retirez les apparats

décembre 11, 2022

| Nathalie LOURDEL

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L’évolution vers un épanouissement personnel et professionnel passe par retirer les masques, les carapaces de protection qu’on s’est construits au fil des ans. En grandissant, on apprend à mettre des habits, des protections, comme le sapin de Noël couvert de décorations dont on ne voit […]

Comment apprivoiser son haut potentiel ?

octobre 24, 2022

| Nathalie LOURDEL

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  Une façon de voir la douance est de la visualiser comme une bulle que vous promenez avec vous souvent en ignorant son existence… Parfois c’est gênant, parfois ça surprend l’entourage et vous-même … Connaissez-vous les modes de fonctionnement de votre créativité ? De votre […]

Les hypersensibles seraient-ils plus écolos ?

juin 20, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Quand on est sensible à la beauté, à la musique, aux émotions.... On est ému en pensant à l’avenir planétaire non ? On est capable de faire des liens entre le présent et le futur ? entre le visible et l’invisible ? Est que les #HP, les hypersensibles […]

Pour oser être pleinement soi, faut-il se reconnaitre un peu dans l’autre ?

juin 5, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Pour évoluer, le besoin de se sentir compris, soutenu est essentiel assurément. Pour un HP particulièrement sensible, le besoin d’être respecté dans toutes ses dimensions est vital. C’est souvent ce qui lui manque dans sa vie quotidienne d’ailleurs, où il doit s’adapter en permanence… L’accompagnement […]

Comment vraiment prendre son envol?

mai 28, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Sortir de la norme Se détacher des courants dominants, de banalité Se libérer des limites, du fait d’être incompris, de la peur d’être jugé, isolé Le courage d’être sur son chemin, unique et du coup spécifique Se connecter à l’audace d’oser s’appuyer sur sa force, son […]

Formation HPI

Comment trouver ses propres clés du succès en tant que HPI ? 

mai 16, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Comment exprimer son plein potentiel ? Avoir conscience de son potentiel sûrement mais cela ne suffit pas. Sans estime de soi, sans stratégie, sans efforts ajustés, il est possible de tourner en rond… Oser déployer son potentiel c’est aussi renforcer sa détermination sur des objectifs motivants. […]

HPI trop

Comment se libérer du syndrome du grand coquelicot ?

mai 3, 2022

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Je vous propose #AutreRegardpour se libérer du syndrome du grand coquelicot Peur d’avoir la tête coupée si elle dépasse trop ? C’est une réalité souvent inconsciente mais dans un monde uniformisé, parfois on préfère enfiler une cape d’invisibilité pour ne pas être la cible. « Tu brilles […]

HPI

Envie d’arrêter de sur-adapter ?

avril 11, 2022

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Et si vous portiez un #AutreRegard sur la suradaptation ? Le besoin d’appartenance est inhérente à l’espèce humaine, un besoin grégaire. Être accepté, reconnu, vu est essentiel, rassurant. Le problème ? La différence fait peur et suscite le rejet, les actualités le mettent en lumière tous les […]

Un #AutreRegard sur les Hauts-potentiels

mars 21, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Vous avez envie d’avancer vers vous-même ? De déployer votre potentiel ? Vous êtes coach, accompagnant et vous vous interrogez sur les hauts-potentiels, ce podcast d’@anthony Guenon vous donne des clés pour aller plus loin, mieux comprendre les Hauts-potentiel (HiPO, #HPI).   Cette interview, c’est l’occasion d’évoquer […]

Un #AutreRegard sur les étiquettes

février 28, 2022

| Nathalie LOURDEL

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Étiqueter quelqu’un a quelque chose de simpliste de réducteur voir d’aliénant.  C’est comme une attaque, un appauvrissement dans la perception de l’autre puisque ça le réduit à une appellation. Cela limite la perception de l’autre, de son individualité et la diversité de son être... Cette […]

Comment trouver une école pour les HPI? une école atypique a la pédagogie adaptée pour les surdoués les Zebres? EAR école un autre regard propose une pédagogie spécifique corps coeur cerveau

Un #AutreRegard sur les zèbres atypiques

janvier 31, 2022

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Beaucoup de cliché autour des #surdoués, #HPI et atypiques qui sont selon les cas, Touche à tout, ingérable, hors cadre… De l’inquiétudes faces aux attitudes un peu hors normes, du rejet aussi parfois… Pas toujours facile d’assumer son côté atypique, Comment mieux assumer nos différences ? […]

Un #AutreRegard sur les girouettes atypiques

janvier 2, 2022

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Beaucoup de cliché autour des surdoués et atypiques qui change de métiers, de passions… De l’inquiétudes faces aux changements réguliers, du rejet aussi, du mépris parfois… Pas facile d’assumer son côté girouette, Et pourtant il y a toujours 2 faces à la médaille : on […]

Un #AutreRegardHPI sur le « Syndrome du grand coquelicot »

novembre 20, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Accepter la différence nécessite une vraie ouverture d’esprit, une stabilité psychologique pour ne pas se sentir agressé par la compétence, par l’assurance ou juste par l’originalité de l’autre. Le succès, la richesse l’intelligence vont attirer encore plus les foudres des coquelicots qui se sentent petits, […]

Un #AutreRegardHPI sur le « Syndrome du grand coquelicot »

juillet 21, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Vous connaissez peut-être cette sensation d’être montré du doigts, jalousé, détester si vous dépasser de la moyenne ? du groupe ? des normes ? Le coquelicot qui dépasse qui est différent qui a l’air plus, trop est dénigré. L’objectif : le faire rentrer dans le […]

Un #AutreRegardHPI, un livre en devenir…

juillet 21, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Envie de creuser le sujet HPI ? Nous aussi ! Avec Matthieu Lassagne nous démarrons un livre sur les HPI Nous le voulons enrichissant, ouvert Un livre portant un #AutreRegard sur cette thématique vaste de l’intelligence, de la différence, de l’écart Nous le voulons co-construit […]

Un #AutreRegard sur oser fleurir

juillet 21, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pourquoi se limiter dans ses envies de grandir d’explorer ? de réussir ? Parce que souvent, il faut affronter la salve d’agressivité de ceux qui se sentent inférieurs, ou qui ne veulent pas se sentir plus petit… Est-ce que votre entourage vous encourage à fleurir […]

Un petit clin d’œil aux atypiques

juillet 13, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Un petit clin d’œil à tous ceux qui se sentent différents, #Atypiques à qui on dit tu es trop ceci… pas assez cela… Dans toute situation, on peut regarder le verre à moitié plein plutôt qu’a moitié vide (les critiques faites à l’extérieure du schéma). […]

Un Autre Regard sur les critiques faites aux atypiques

février 28, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pour faire suite aux nombreuses remarques issues du post sur les particularités des pensées arborescentes, voici quelques exemples des attitudes auxquelles l’hypersensible doit faire face. Incompris dans ses réactions émotionnelles, dans son rythme et même dans l’expression de ses idées, au mieux l’atypique fatigue, agace […]

Un Autre Regard sur une solitude Atypique

février 28, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Certains atypiques peuvent se sentir seul.e, incompris.e dans leur environnement professionnel ou personnel (tout à fait possible de se sentir très isolé.e même très entouré.e…) L’hypersensibilité peut aussi se manifester dans la protection, une forme d’auto-isolement pour ne pas, ne plus être blessé.e et éviter […]

Un Autre Regard sur les critiques faites aux atypiques

février 28, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Pour faire suite aux très nombreux commentaires sur le post : reproches faites aux atypiques, voici la suite, d’autres critiques classiques mais désagréables. Vu la diversité humaine, on est tous l’Atypique de quelqu’un, d’où les multiples incompréhensions possibles… Que celui qui n’a jamais entendu un […]

Un Autre Regard sur les atypiques

février 28, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique

Que l’on parle de HP, haut potentiel, slasheur, zébre ou neuro-atypique peu importe, le mode de pensées arborescentes est juste une façon de relier les idées entre elles. Ce genre de représentation en galaxie interconnectée est pour moi la façon la plus simple de m’exprimer. […]

Un Autre Regard sur ma responsabilité et le sens de mes choix de vie

février 26, 2021

| Nathalie LOURDEL

| Atypique| École EAR

En ces temps mouvementés ou les incertitudes s’enchainent… Il est surement encore plus urgent de se centrer sur ma responsabilité et mettre de côté tous ce sur quoi nous n’avons aucun contrôle. C’est un travail classique en coaching car ne pas faire la limite entre […]