Quelle petite voix intérieure me dit encore de ne pas me faire remarquer ? de ne pas me mettre en lumière
Avant de publier un post, avant de prendre la parole en public, ou dans des situations ou je dois donner mon avis, il y a parfois une petite voix qui demande : pour qui je me prends ?
Cette petite voix qui dit « ne te fais pas remarquer », « reste à ta place », « d’autres le font mieux que toi ». Elle a souvent un accent familier, celui d’une phrase entendue tôt, à table, à l’école,…
Et si je craignais autant que cela marche que de rater ?
Et parfois, en l’écoutant de plus près, je découvre une autre peur, plus discrète que celle d’échouer. La peur que cela marche. Être davantage sollicité. Perdre en tranquillité. Devoir changer de métier, de statut social… M’éloigner un peu de celles et ceux avec qui j’ai grandi. réussir peut ressembler à une forme de trahison. La réussite déplace ma place et cela va changer le regard des autres
Qu’est-ce que je devrais quitter, si cela marchait vraiment ?
Pendant que j’attends d’être prêt, l’espace ne reste pas vide. D’autres le prennent. Pas forcément les plus pertinents . Je le constate parfois avec amertume : l’aisance, l’audace est souvent plus récompensé que la qualité et la profondeur. Chaque fois que je me tais, je laisse le terrain aux autres.
Que perdent les autres quand je reste dans l’ombre ?
Tant que je pense à moi, la peur domine : de quoi vais-je avoir l’air ? Quelque part, quelqu’un a peut être besoin de mes idées et de l’expérience que je garde pour moi. Se mettre en lumière devient alors éclairer quelque chose pour quelqu’un.
En coaching intégratif C·5, je regarde ce moment autrement. Si Mon corps se serre juste avant de parler de me montrer. Si Mon cœur porte l’envie et la peur en même temps. Si Mon cerveau excelle à trouver des raisons d’attendre…
Il est peut être temps de prendre du recul de gagner en conscience trouver une forme d’expression créative, inventer ma propre forme de visibilité, une petite lumière avant le projecteur ?
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Nathalie Lourdel
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📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.
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