Quand avez-vous appris à taire ce que vous voyiez pour vous fondre dans le décor ?
Je regarde une pièce et j’y vois à la fois plusieurs couches d’information.
Le non-dit sous la phrase. L’ambiance, la tension dans l’air. Ce qui va se jouer avant même que ça se joue. Mais aussi les éléments de décors la beauté de la pièce ou sa froideur…
Longtemps, j’ai cru que ma vision du monde était déformée, décalée, trop ?
Parce qu’elle ne ressemblait pas à celle des autres.
Là où beaucoup voyaient une image nette, je percevais des reflets, des angles, des détails qui débordaient du cadre.
Et quand j’essayais de le formuler, la même remarque revenait : j’en faisais trop.
C’est ce que je vois chez les personnes que j’accompagne.
Des adultes HPI, hypersensibles, qui ont fini par se méfier de leur propre regard. À force de s’entendre dire qu’ils voyaient les choses de travers, ils ont rangé leur perception dans la case « défaut ».
Mais une perception plus différente n’est pas une perception faussée.
Là où d’autres voient une surface lisse, elles distinguent le grain, la fissure, la lumière qui passe au travers. Ce surplus d’information n’est pas une erreur de traitement. C’est une autre façon de capter le réel.
Le vrai problème n’est jamais l’intensité du regard.
C’est de le retourner contre soi. De passer sa vie à corriger une vision qui n’avait jamais eu besoin d’être réparée — seulement d’être comprise.
Quel jugement sur vous-même revient dès que vous sortez de la norme ?
C’est le regard que je pose, en accompagnement : offrir a chacun le droit de percevoir librement et d’être pleinement soi-même. Venez ressentir par vous-même lors d’une journée découverte du coaching intégratif C.5
Quelle décision avez-vous prise en faisant confiance à votre regard, contre l’avis des autres ?
Nathalie Lourdel
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🎓 DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.
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Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.
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📚 À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.
🌐 Site : ecole-coaching.eu/
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