« Tu peux mieux faire. » « Toi, tu es capable. » Ces phrases, beaucoup les ont entendues très tôt. Et une croyance s’est installée : si j’ai des capacités, je dois réussir. Si je me trompe, je déçois.
Résultat : pour beaucoup de profils HPI, Haut potentiels, l’erreur n’est plus un simple événement. Elle devient une remise en question identitaire. Chaque décision doit être la bonne, chaque projet réussi du premier coup. Cette exigence paralyse… ou pousse au sur-travail pour que tout reste sous contrôle.
Dans cet épisode, j’explore une distinction qui change tout : l’erreur n’est pas la faute. L’erreur, c’est essayer et manquer la cible. La faute, c’est mal agir. Tant que les deux restent collées, oser devient impossible.
Puis nous traversons ce rapport à l’erreur à travers les 5C de l’approche intégrative :
❤️ Cœur — accueillir et nommer les émotions sans s’y identifier
???? Corps — un exercice d’ancrage de 2 minutes avant les moments clés
???? Cerveau — transformer « comment ai-je pu être aussi nul ? » en « qu’est-ce que cette erreur m’apprend ? »
???? Créativité — l’erreur comme source d’innovation (de la tarte Tatin à Edison)
☀️ Conscience — célébrer l’audace, pas seulement le résultat
Un épisode pour celles et ceux qui voudraient enfin s’autoriser à tâtonner, à tester, à vivre.
Et vous, quand vous vous trompez : est-ce une information, ou une condamnation ?
Pour écouter l’épisode c’est ici :
https://smartlink.ausha.co/coaching-integratif-transformation-le-podcast-de-nathalie-lourdel-ear-ecole-un-autre-regard-ecole-de-coaching/pourquoi-le-droit-a-l-erreur-est-si-difficile-quand-on-est-hp
????️ Et si je m’écoutais vraiment ?
Nathalie
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???? DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.
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Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.
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???? À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.
???? Site : 2026.graphik.top/
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