Cet épuisement physiologique, psychologique et émotionnel surprend, est mal compris.
Les causes : un stress multiple et chronique qui va conduire à cette combustion interne.
Malheureusement, de nombreuses personnes souffrent au travail, mais ne perçoivent pas forcément les signes avant-coureur… Le surrégime va à terme les conduire à un épuisement total.
Ce qui peut en plus compliquer la situation : la personne ayant fait un burnout se sent responsable, alors que le burnout est multifactoriel. Il n’y a pas que les hyperactifs chroniques, les névrosés obsessionnels et personnes à terrain dépressifs qui peuvent en arriver là, les causes sont multiples.
Avez-vous pensé à faire un bilan de fonctionnement d’équipe pour prendre du recul sur ce qui dégrade la qualité de vie au travail ?
En cette période post-covid, ou le management mixte doit se développer, ou les conflits interpersonnels resurgissent, des temps d’échanges pour reposer les bases collectivement du bien-être au travail, et du bien travailler ensemble est ce qui m’occupe le plus en tant que #coach.
Nathalie Lourdel
#Hypno #Coach
#SuperVision #Atypique
EAR : École de coaching un Autre Regard
