Émotion clé du mouvement ? ou pas …
Le mot émotion vient du latin emovere, qui signifie mettre en mouvement. Pourtant, selon sa nature, une émotion peut soit nous propulser en avant, soit nous figer.
✅ Une émotion agréable nous invite à avancer.
❌ Une émotion désagréable, elle, peut nous bloquer ou nous faire reculer.
Parfois, reculer n’est pas un problème. Mais lorsque l’enjeu est important – un changement professionnel, un défi à surmonter – il devient essentiel de se remettre en mouvement plutôt que de rester figé par l’émotion vécue ou anticipée.
C’est pourquoi, chez @EAR, nous adoptons une approche intégrative Corps – Cœur – Cerveau.
???? Parce que le mouvement aide à dépasser les blocages.
???? Parce que l’accueil des émotions est plus puissant qu’un mental qui tourne en boucle.
Nos coachs intégratifs #EAR vous accompagnent pour remettre du mouvement dans votre vie et dans vos projets.
Et si vous osiez avancer ?
Nathalie
#CoachingIntégratif
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