Le coaching une exploration à la recherche de ressources ? Un coach professionnel ne donne pas de solutions, alors à quoi sert-il ? il guide vers une exploration de ressources intérieure et de ressources extérieure pour que vous trouviez des solutions ajustées....
Tous les articles
Dans la rubrique : Coaching
✨ 20 ans d’entrepreneuriat : les clés pour perdurer ?
✨ 20 ans d’entrepreneuriat : les clés pour perdurer ? Il y a 20 ans, je faisais le choix audacieux de créer ma propre voie, de construire une entreprise à mon image. Un chemin tissé d’expériences, de rencontres, de défis, de transformations. 👉 20 ans plus tard, je...
Ambition & Motivation : Clés pour Transformer vos Rêves en Réalité
Ambition & Motivation : Clés pour Transformer vos Rêves en Réalité L’ambition est souvent vue comme cette force intérieure qui nous pousse à aller plus loin, à repousser nos limites et à atteindre des objectifs élevés. Mais, entre le rêve et la réalité, il y a un...
Stratégie de protection : se dévaloriser pour ne pas souffrir
Stratégie de protection : se dévaloriser pour ne pas souffrir L’auto-dévalorisation n’est pas toujours le signe d’un mal-être à guérir. Elle peut aussi être une stratégie de défense bien rôdée. Face à des environnements exigeants, critiques, ou insécures, certaines...
Se libérer du besoin de validation extérieure
Se libérer du besoin de validation extérieure J’entends souvent des clients en coaching qui s’auto-dévalorise, doutent d’eux-mêmes, même lorsque les faits prouvent leur réussite :– Ils réussissent, mais n’osent pas s’en réjouir.– Ils sont compétents, mais se sentent...
Pourquoi l’Hyper-présence est cruciale ?
Pourquoi l’Hyper-présence est cruciale ? L’hyperprésence est un état de conscience élargi dans lequel la personne mobilise simultanément ses différentes dimensions de perception — mentale, corporelle, émotionnelle, intuitive et consciente — pour être pleinement reliée...
Ressentir avant d’agir ?
Et si, pour voir autrement, il fallait d’abord… fermer les yeux ? Fermer les yeux, non pas pour se couper du monde, mais pour mieux plonger en soi, pour mieux ressentir avant d’agir. Pour écouter la respiration qui danse dans le corps, écouter les battements du cœur,...
ceux qui critiquent le plus le coaching sont ceux qui en auraient le plus besoin
Pourquoi ceux qui critiquent le plus le coaching sont ceux qui en auraient le plus besoin Il y a plusieurs raisons pour lesquelles ceux qui auraient le plus besoin de coaching sont parfois ceux qui le rejettent le plus fort : Une question d’ego et de vulnérabilité...
Le coaching adapté pour moi ?
Le coaching adapté pour moi ? 10 questions pour vérifier si De plus en plus de personnes ont un #coach : certains y voient un levier de croissance personnelle et professionnelle, d’autres restent intrigués mais hésitent à franchir le pas. Vous vous demandez si le...
Pourquoi l’auto-coaching ne marche pas
Pourquoi l’auto-coaching ne marche pas : car on ne résout pas le problème avec le cerveau qui l'a créé ! prendre du recul ca ne suffit pas On aimerait tous croire qu’avec les bons livres, les bons podcasts, et un peu de volonté, on peut se coacher soi-même. Sur le...

















