L’innovation commence par … Une permission ! Créer, c’est penser et agir librement. La vraie liberté commence quand vous vous autorisez à créer sans jugement. Mais soyons honnêtes : les conventions les règles professionnelles les normes et les limites que l’on...
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Dans la rubrique : Management
Si vous cherchez à éteindre les conflits…
Si vous cherchez à éteindre les conflits… vous passez peut-être à côté du vrai problème Les conflits ne sont pas des dysfonctionnements. Ils sont des indicateurs. Des signaux. Parfois même des accélérateurs de maturité pour l'équipe. Quand on tente simplement...
Comprendre et apaiser les conflits au travail ?
🔥 Et si le conflit n’était pas un problème… mais un message ? Au travail, les tensions surgissent parfois sans prévenir : un désaccord sur un projet, un sentiment d’injustice, un manque de reconnaissance… Et si, au lieu de chercher à les faire taire, on apprenait à...
Perdu dans un nuage de problèmes ?
Perdu dans un nuage de problèmes ? Le coaching une recherche de ressources, de soleil, d’énergie retrouvée Le coach aide le client à voir les ressources qu’il ne perçoit pas quand il est submergé par un problème, un orage, une difficulté. Parfois il s’agit de se...
perfectionnisme : l’illusion de la norme idéale
Comparaison et perfectionnisme : l’illusion de la norme idéale Aujourd’hui, plus que jamais, nous sommes exposés à des normes de performance, de réussite, de beauté ou de bonheur. Les réseaux sociaux, les discours managériaux ou les injonctions au développement...
S’auto-dévaloriser
La petite voix du passé qui critique, le juge intérieur vous l’entendez ? En coaching, J’entends souvent mes client·e me dire : « J’ai l’impression de ne jamais être à la hauteur… même quand tout se passe bien. » Derrière cette perception négative de soi se cache...
L’indifférence, ce mal silencieux
L’indifférence, ce mal silencieux L’indifférence ne se manifeste pas toujours par le rejet ou l’agressivité. Le plus souvent, elle prend la forme d’une absence subtile, presque invisible. Une attention détournée. Un regard qui ne voit plus. Une écoute qui n’entend...
Ce que je fais est plus important que ce que je ressens ?
Ce que je fais est plus important que ce que je ressens ? Dans mon précédent article, j’expliquais que nos émotions sont des indicateurs, pas des verdicts. Elles comptent, mais ce qui fait vraiment la différence, c’est ce que nous en faisons. Explorons ensemble...
Savez-vous écouter… ce qui n’est pas dit ?
Savez-vous écouter… ce qui n’est pas dit ? Les mots racontent une histoire.Les silences en racontent une autre. L’art du coaching intégratif, c’est d’entendre ce qui n’est pas prononcé. Il s’agit d’aller chercher le grain de sable invisible qui bloque tout :une...
débordé?
Pourquoi je me sens si débordé·e ? Pourquoi je suis aussi chargé·e ? Pourquoi je me charge autant ? Trop d’urgences. Trop de sollicitations. Trop de listes. Et au bout, un seul mot : trop. Mais derrière ce trop plein, il y a souvent autre chose. Est-ce que je suis...

















