Poursuivre ses rêves, chercher à grandir à avancer c’est très utile Parfois ça ne marche pas… La déception trop forte peut rendre prisonnier dans une case Ou je cherche mes erreurs, Les auto-jugements, les souffrance ou l’apitoiement peuvent envahir l’espace Le...
La déception fait partie de nos vies. Quand ce que j’avais prévu, rêvé n’arrive pas, le décalage est parfois douloureux. Le sentiment d’échec, la tristesse la remise en cause personnelle, la frustration, le stress, l’apitoiement tous cela peut se mêler… Plus je met la...
Une réaction émotionnelle est un message de notre GPS interne qui nous dit quelque chose. Trop souvent, le message n’est pas écouté. « Tournez à droite dès que possible… » mais rien ne se passe on continue à aller travailler avec la boule au ventre… Avec tout un tas...
Le #narcissisme pathologique, c’est un trouble de la personnalité, particulièrement visible à l’heure des réseaux sociaux explosent. En quelques mots : Un besoin de domination, de contrôle de l’autre. L’agressivité pour obtenir ce qui est désiré L’absence d’empathie...
Un égo fragile, c’est un défaut de la construction de l’identité, comme des trous dans le schéma, des fissures, ou des lacunes dans la structure du Soi. Les sources sont multiples : faible estime de soi, auto-jugement, syndrome d’imposteur, différentes formes de vide...
Quand la période est pleine d’incertitudes, les questionnements intérieurs peuvent prendre beaucoup de place et tourner en boucle. Ces inquiétudes peuvent prendre de nombreuses formes : manque de confiance en soi, auto-jugement permanent, anxiété, angoisse… Ces...
