Le #narcissisme pathologique, c’est un trouble de la personnalité, particulièrement visible à l’heure des réseaux sociaux explosent. En quelques mots : Un besoin de domination, de contrôle de l’autre. L’agressivité pour obtenir ce qui est désiré L’absence d’empathie...
Un égo fragile, c’est un défaut de la construction de l’identité, comme des trous dans le schéma, des fissures, ou des lacunes dans la structure du Soi. Les sources sont multiples : faible estime de soi, auto-jugement, syndrome d’imposteur, différentes formes de vide...
Quand la période est pleine d’incertitudes, les questionnements intérieurs peuvent prendre beaucoup de place et tourner en boucle. Ces inquiétudes peuvent prendre de nombreuses formes : manque de confiance en soi, auto-jugement permanent, anxiété, angoisse… Ces...
La sécurité ontologique concerne l’Être, la construction de l’identité de soi. Avoir une grande stabilité interne permet de ne pas être déstabilisé par les évènements extérieurs. Une sorte de base solide, des points de repères, d’appuis où on est en sécurité avec...
Se fier à soi-même : avoir #confiance en ses capacités et ses ressources est la base d’une vie épanouissante. S’il y a un gros décalage entre ce qu’on me demande de faire et les capacités que je pense avoir, la perte de confiance et la déstabilisation peut survenir....
Reconnaitre et prendre soin de ses besoins de soutien est peut-être la meilleure façon de grandir et de se renforcer. Et pourtant demander de l’aide, c’est parfois difficile. De par l’éducation, les croyances limitantes… beaucoup d’entre nous n’osent pas demander de...
