Il est utile dans ces temps agités de penser à focaliser sur le positif Beaucoup de méthodes sont décrites par la psychologie positive C’est assez simple finalement : Sourire, faire des compliments, être attentifs à ceux que l’on reçoit Tendre la main pour demander de...
Si je suis déçu c’est que je n’ai pas obtenu ce que j’espérais Parfois c’est une erreur de perception de ma réalité, ou même de ce que je voulais vraiment Parfois c’est lié au contexte extérieur des blocages, des impossibilités me barrent la route Est-ce que je prends...
Dans un monde ou la rationnalité prédomine, ou les chiffres, les indicateurs sont rois Pas simple de laisser exprimer sa sensibilité ses émotions… C’est souvent mal vu dans un contexte professionnel, dénoncé comme de l’#hypersensibilité même … Et pourtant l’être...
Un mois nuageux ? Un contexte difficile Un événement douloureux… Plus l’horizon est nuageux plus il est important de chercher en soi, dans ses souvenirs des zones de lumière Quelles sont mes sources de joie actuelles ? Qu’est ce qui peut me faire plaisir ? Ou puis je...
Ce que j’envoie je le reçoit… Vous avez déjà remarqué que lorsque vous êtes souriant, plein d’énergie Tout vous souris, la personne au coin de la rue, la vie… Il est plus difficile d’admettre que quand je suis : Épuisé je peux envoyer des ondes désagréables à mon...
L’être humain a ceci de particulier c’est qu’il est souvent en quête existentielle Besoin de sens, besoin de réparer des blessures Un être fragile abimé parfois par son parcours de vie, par son éducation par les manques, par les vides qui ont laissé des traces… Quel...
