Devenir coach, c'est apprendre à se taire. Précisément au moment où vous avez envie de parler. Tout le monde peut donner des conseils. C'est gratuit, rapide, et souvent inutile... Le coaching, c'est autre chose. Un client vous raconte sa situation. Il n’a pas trouvé...
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Dans la rubrique : Coaching
Estime de soi : comment elle influence mes décisions ?
Estime de soi : comment elle influence mes décisions ? L’estime de moi, c’est ma maison intérieure. Les fondations de l’estime de moi se construisent très tôt. Un regard qui valorise. Une parole qui encourage. Une présence qui sécurise. Quand ces fondations de ma...
Gourou : comment ne pas se faire manipuler ?
Gourou : comment ne pas se faire manipuler ? Accompagner, c’est participer à une transformation.Toute transformation implique une forme d’influence.Cette réalité rend le cadre éthique central dans les métiers de l’accompagnement humain. 👉 Pourquoi observe-t-on des...
Envie d’un cadeau de Noël différent ?
🎁 Envie d’un cadeau de Noël qui crée une vraie différence ? Offrez un atelier Bulle de Ressourcement, un moment précieux pour se reconnecter à soi, se recentrer et ouvrir de nouveaux possibles. Un atelier de coaching, c’est un présent qui révèle de nouvelles...
Est-ce que je doute trop ?
Est-ce que je doute trop ? Il y a deux types de doutes : 🟢 Le doute intelligent : Celui qui te dit : "Attends, vérifie, réfléchis". Il te protège des décisions impulsives. Il est une forme de sagesse, de lucidité. 🔴 Le doute paralysant : Celui qui te dit : "Tu n'es...
Le vrai danger n’est pas le conflit…
🔥 Le vrai danger n’est pas le conflit… c’est de croire qu’il faut le faire taire ! Un conflit mis sous le tapis revient toujours plus fort. Tenter d’apaiser sans comprendre = prolonger le problème. ❌ Les stratégies inefficaces (mais très courantes) Autorité ou...
Ce qui me bloque vraiment ?
Et si ma plus grande limitation n'était pas la réalité... mais simplement ce que je crois de la réalité ? Et si ce "je suis timide" « Je n’ai pas les compétences » … n'était qu'une histoire que je me racontes ? Qu'est ce qui me bloque vraiment ? 🤔 Les croyances...
Ces cages invisibles qui nous emprisonnent…
🎙️ Ces cages invisibles qui nous emprisonnent… Avez-vous déjà entendu cette petite voix intérieure murmurer : 👉 « Ce n’est pas pour toi. » 👉 « Tu n’y arriveras pas. » 👉 « Tu n’en as pas les capacités. » Ces phrases ont l’air anodines. Pourtant, elles forgent ce que...
je me sens bloqué ?
Je manque de ressources ? je me sens bloqué ? Le coaching ne se limite pas à identifier l’existant, à débloquer une situation actuelle, il permet aussi : De développer de nouvelles ressources De changer de regard sur soi et le problème De libérer de l’énergie bloquée...
Pourquoi le connu est plus confortable que l’inconnu ?
Pourquoi le connu est plus confortable que l’inconnu ? Le connu rassure. Même quand il est inconfortable, il offre une forme de sécurité psychique : Il est prévisible, donc il semble maîtrisable. Il s’appuie sur des repères familiers. Il permet à notre cerveau de...

















