Fleurir, S’épanouir Pour une plante, c’est plus ou moins simple. De l’eau du soleil, un sol adapté à ses besoins, aussi pas trop de prédateurs limaces escargot … ???? qui pourrait ruiner sa croissance. S’épanouir, fleurir pour un être humain ? C’est un peu pareil en...
Réinterroger les il faut qui n’empêchent de vivre Comment se détacher de ces histoires qu’on se raconte ? Ces obligations qu’on s’impose ? Prendre du recul avec soi même Essentiel et pourtant on prend rarement ce temps. Et si je prenais ce moment avec moi-même?...
Libre? pas si simple. Il y a souvent des étapes pour évoluer vers soi même. Déconstruire pour évoluer, pour devenir autre Déconstruire ces barreaux qui m’empêchent d’avancer. Oui mais comment ? Ce sont souvent des constructions mentales, des croyances héritées, des...
Qu’est-ce que je ne regarde pas ? On se cache tous des choses à soi-même. Une forme de déni, d’aveuglement. Parfois, c’est le désagréable que je refuse de voir en face. La souffrance que je minimise. Mes besoins que je n’écoute, mes attentes profondes que je ne...
4 fausses bonnes raisons de ne pas pleurer. Et si je m’autorisai à pleurer ? Pourquoi je bloque mes larmes ? Souvent pour de fausses bonnes raisons. * suivre les injonctions éducatives et culturelles « faut pas pleurer » « ça ne se fait pas » * paraître fort, c’est...
Ne pas pleurer, surtout ne pas pleurer … Et si j’arrêtai de suivre les conventions sociales déshumanisantes ? La froideur et l’insensibilité ne sont pas une forme de force. C’est une marque de contrôle, c’est suivre un stéréotypes « boys don’t cry »). D’ailleurs...
