Exprimer ses émotions Les laisser sortir, les libérer Oui mais comment ? Reconnaissez vous vos propres sentiments ? Récemment, j’étais à l’arrêt sans comprendre pourquoi Avec mon #coach, j’ai pu prendre du recul et identifier la peur cacher derrière Peur que je ne...
Dans un monde toujours plus pressé Plus stressé, Et si je me posais ? Mettre de l’ordre ds mes idées Après quoi je courrais ? Et si je m’avoue la vérité Qu’est ce qui me fais vibrer ? Ou est mon vrai intérêt ? Et si j’arrêtais ? Si des injonctions sociales je sortais...
Si mon environnement professionnel est sur le mode de la compétition, De l’agressivité pour défendre sa place, Les ressentis intérieurs seront surement similaires, des tensions des conflits internes, parfois même des souffrances ou maladies… Évidement l’inverse...
Einstein à proposer cette phrase, un problème sans solution est un problème mal posé. Concrètement sur des sujets de difficultés relationnelles, de tensions managériales, souvent l’analyse du manager est un peu décalée de la perception de ses collaborateurs. Certains...
Qu’est-ce que la contagion émotionnelle ? C’est un transfert d’émotions d’une personne a une ou plusieurs autres… Vous avez remarqué dans une équipe, une personne peut parfois perturber l’ensemble du collectif ? A l’origine, percevoir et ressentir les émotions...
