Le burn-out peut être identifié comme une baisse inexorable du niveau d’énergie d’une personne, sans recharge possible, ce qui va conduire à un épuisement total. Le burn-out comprend plusieurs stades et se manifeste sur plusieurs plans : l’épuisement physique :...
Il y a différentes façons de commencer sa journée, mais pour sur, si je rencontre quelqu’un qui se plaint, qui juge mon travail, critique l’ambiance professionnelle, le fameux c’était mieux avant… Il y a des chances que ces nuages de #négativité me contaminent, que je...
Et si vous portier un autre regard sur vos interactions ? La théorie de l’attachement Bowlby éclaire nos manière d’être en relation La confiance en nous influence grandement : Notre capacité à entrer en relation avec l’autre. Notre capacité à s’ajuster Notre capacité...
C’est la rentrée, Après l’été, les vacances, un moment de détente normalement… Je devrai être en forme, mes batteries rechargées. Si j’arrive après quelques semaines à me sentir fatigué C’est qu’il a peut être quelque chose à changer non ? recharger un vase fissuré...
Alors pourquoi dans de nombreux environnement de travail Il y a autant de conflits ? de #tensions d’isolement ? Sûrement de nombreuses réponses à cela … C’est l’autre qui est le problème ! c’est l’autre qui est agressif Personne n’écoute vraiment l’autre Les nons-dit...
