Êtes-vous une éponge émotionnelle ? ???????? Vous avez déjà ressenti cette sensation d’être submergé par vos émotions, au point de ne plus savoir où vous vous arrêtez et où elles commencent ? C’est une fusion entre vous et vos émotions. Typiquement un « Je suis...
Pourquoi choisir EAR, comme École de coaching quand on est HPI ? La compréhension du profil HPI: Les formateurs de l’école de coaching sont eux-mêmes spécialistes des #HPI et comprennent les défis et les forces de ce type de profil. Nathalie Lourdel la directrice de...
Haut Potentiel : Découvrez comment votre corps peut vous aider à lâcher-prise et mieux vous comprendre L’utilisation du corps est une des particularités du #coaching intégratif de @EAR École un Autre Regard. Cette approche est particulièrement utile, notamment...
???? Mettre des mots sur mes émotions pour retrouver l’équilibre Mettre des mots ou des images sur ce que j’ai sur le cœur permet de s’en détacher un peu. Parfois poser des mots va permettre de comprendre, de visualiser le nœud émotionnel, de le relativiser aussi....
L’émotion est au cœur de nos relations. À travers chaque expérience, nos émotions jouent un rôle fondamental dans notre évolution. Voila pourquoi les émotions sont des signaux à comprendre ????️ Émotion-Protection : Nos émotions, qu’elles soient agréables ou non,...
