Êtes-vous hypersensible ? Vous vivez des montagnes russes émotionnelles ? ???? L’hypersensibilité, ce mot aux multiples facettes, intrigue et touche bien plus de personnes qu’on ne le pense. En réalité, entre 15 et 30 % de la population se reconnaîtraient dans cette...
Noyé dans un verre d’eau ? Si votre manager vous a dit tu ne noies dans un verre d’eau, il y a de forte chance que vous l’ayez mal pris. Cette l’expression peut être comprise de différentes manières… ♦️Une exagération de l’ampleur d’un problème...
Comment mieux accueillir l’imprévu ? Dans un monde de plus en plus mouvant et incertain, accueillir l’imprévu est une qualité qui semble primordiale à cultiver. Comment faire ? S’adapter, s’ajuster face aux aléas suppose une certaine flexibilité. Accueillir les...
Un #AutreRegard sur mes déconnexions délétères Parce que le conformisme social et culturel m’incite à rationaliser, à privilégier le raisonnement logique et la pensée cognitive, je peux me retrouver piégé dans un enchevêtrement mental. Je suis pris au...
L’idéalisation de Trump : décryptage Qu’est-ce que l’idéalisation ? L’idéalisation consiste à placer une personnalité sur un piédestal, souvent au-delà des réalités humaines. La perception de la réalité est déformée, ce qui empêche l’objectivité. Elle implique...
