Ne pas pleurer, surtout ne pas pleurer … Et si j’arrêtai de suivre les conventions sociales déshumanisantes ? La froideur et l’insensibilité ne sont pas une forme de force. C’est une marque de contrôle, c’est suivre un stéréotypes « boys don’t cry »). D’ailleurs...
COMMENT MON HUMEUR INFLUE SUR MA JOURNEE ? comment passer une bonne journée ? Ce qui se passe à l’intérieur de moi se reflète dans mon comportement, dans les évènements de la journée. Si je suis joyeux, plein d’énergie, j’aurai surement l’impression de recevoir des...
Comment faire ce qui me tient vraiment à coeur ? Ça se programme, ça nécessite un vrai temps d’introspection. Un moment où je prends du recul en tête à tête avec moi-même pour me poser quelques questions simple, subtile et essentielles. Il me semble indispensable de...
Parfois c’est difficile de choisir, c’est un coût : se tromper et renoncer au reste notamment. Ne pas choisir, c’est un coût plus important encore : Rester immobile, stagner, ne pas évoluer, éviter… Éviter c’est se détourner, ne pas voir, ne pas affronter. C’est une...
Pourquoi procrastination rime avec émotions ? La procrastination c’est un report conscient ou non d’une activité. Derrière cette notion se cachent beaucoup d’émotions : Éviter un inconfort d’une tache ennuyeuse Diversion pour éviter de prendre ses responsabilités...
