Pourquoi je me sens si débordé·e ? Pourquoi je suis aussi chargé·e ? Pourquoi je me charge autant ? Trop d’urgences. Trop de sollicitations. Trop de listes. Et au bout, un seul mot : trop. Mais derrière ce trop plein, il y a souvent autre chose. Est-ce que je suis...
Ce que je ne dis pas avec des mots, finit souvent par s’exprimer autrement. Fatigue inexpliquée, douleurs récurrentes, tension diffuse, #burnout…Et si ces signaux étaient liés à ce que vous ne vous autorisez pas à dire ? La santé physique, psychologique et...
Clarifier mon intention relationnelle : un levier simple et puissant pour mieux communiquer Il nous est tous arrivé de sortir d’un rendez-vous en se disant : « Je ne sais pas ce qui s’est passé, mais ça n’a servi à rien ! » Ce genre de moment, où quelque chose reste...
Pourquoi pleure-t-on en formation de coaching ? Il y a quelques jours, démarrait la promotion 6 de la formation EAR devenir coach intégratif. Et comme souvent la 1ere personne qui s’est mise à pleurer s’est excusée, « désolée je ne voulais pas pleurer devant tout le...
Posture, légitimité, stratégie : les vraies attentes des futurs coachs On se forme rarement au coaching par hasard. Ceux qui franchissent la porte d’une école de coaching viennent souvent avec une intuition, un appel intérieur. Mais derrière cet élan, il y a des...
