Pourquoi un regard extérieur permet-il parfois de voir plus clair en soi ?
Je me connais depuis toujours. Et pourtant, il y a des fonctionnements en moi que je ne vois pas. Des angles morts que je ne peux percevoir.
C’est ce que mes clients me disent, à la fin d’un accompagnement : « Vous m’avez tendu un miroir. Je ne m’étais jamais vue comme ça. »
Pas un miroir flatteur. Un miroir qui permet un Autre Regard sur moi et sur mes possibilités.
Le coaching intégratif C.5, ce n’est un coaching de performance qui ne regarde que l’avenir. C’est aussi un éclairage sur soi, ici, maintenant. Un regard posé sur des fonctionnements intérieurs.
Pour comprendre comment je réagis. Pourquoi je m’épuise sur certains terrains. Quels sont mes besoins réels, derrière les besoins de surface ? Et où mes ressources se trouvent, quand je crois que je n’en ai plus ?
Ce que cela change, je le résumerais ainsi : une meilleure connaissance de soi, de ses besoins, de ses singularités. Pour habiter pleinement qui je suis.
C’est ce qui se vit dans l’accompagnement intégratif. Et c’est aussi ce que je transmet à l’École Un Autre Regard, dans la formation au métier de coach intégratif.
Et vous, qu’est-ce que vous aimeriez vraiment comprendre sur vous-même, qui vous échappe encore ?
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La référence pour les HPI, hypersensibles et profils atypiques.
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???? DEVENIR COACH PROFESSIONNEL EAR forme au coaching intégratif à travers l’approche C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité. École de coaching à Paris Montparnasse, certifiée Qualiopi. Une pédagogie pensée pour les esprits singuliers : HPI, haut potentiel émotionnel, neuro-atypiques, multipotentiels. Une large place laissée à la liberté, à la créativité, et au rythme de chacun.
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Chaque mois, Nathalie Lourdel explore les questions que ses clients posent en accompagnement : hypersensibilité, donner trop, retrouver du sens, habiter sa singularité.
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???? À PROPOS DE NATHALIE LOURDEL Fondatrice d’AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l’École Un Autre Regard (EAR). Coach intégrative depuis 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des HPI et hypersensibles. Auteure de trois livres.
???? Site : 2026.graphik.top/
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