Et si l’essentiel était d’apprendre à s’aimer Facile à énoncer, pas si simple en fait S’aimer, être son meilleur allié, Pleinement à l’écoute de soi, de ses besoins Ça s’apprends, C’est peut-être même le travail de toute une vie … J’accompagne en #coaching beaucoup de...
On récolte ce que l’on s’aime… Ce que l’on s’aime, va conditionner ce que l’on récolte Les personnes souriantes, sereines pleinement confortable avec elles-mêmes Vont trouver sur leurs chemins des sourires, des opportunités… Et vous vous souriez vous...
Notre niveau interne de positivité, de bien-être interne peut être influencé par de nombreux paramètres… Parmi ceux-ci l’image que j’ai de moi ? Quel message de soutien je me dit à moi-même ? Est-ce que je me laisse envahir par une petite voix interne qui me tire vers...
Avoir une bonne image de soi permet d’accueillir les encouragements, les soutiens. Comme une sorte de boucle d’amélioration continue, le positif renforce le positif. Cela permet aussi certainement de mieux gérer les critiques. De remettre en question les jugements :...
Quand on a une mauvaise image de soi, les jugements ont plus d’impact, ils sont plus percutants. C’est comme si je deviens plus perméable aux critiques, qu’elles touchent plus profondément, au cœur de soi… A l’inverse malheureusement, les compliments et les...
