Exprimer vos émotions Entrer en relation avec vous même, Accueillir les émotions enfouies Réduire le stress Ecouter les tensions émotionnelles Améliorer votre bien-être Exprimer vos émotions c’est aussi Aller vers plus d’authenticité Mieux vous comprendre Respecter...
Les caractéristiques humaines sont atypiques et diversifiées, chacun ses talents ! Certains semblent obtenir des résultats remarquables sans efforts Alors que d’autres malgré de nombreux efforts n’avancent que peu.. Comment repérer et laisser s’épanouir vos...
La honte est un mélange complexe d’émotions (peur, colère, tristesse…) et de sentiments (impuissance, désespoir…) qui survient quand on ne se conforme pas aux exigences sociales. Plus précisément, c’est une perte de repères qui résulte d’une...
Dans un contexte où il faut gérer toujours plus, toujours plus vite La fatigue physique émotionnelle, psychique, physique n’est pas loin ! Le problème ? quand on est dans la lessiveuse, tout tourne en rond Difficile de s’y retrouver de se ressourcer. J’ai beaucoup de...
Un livre, c’est toujours un évènement, Un accouchement, une joie de l’avoir en main Après avoir passé autant de temps à son chevet, Avoir été devant les pages blanches, voir la création mots à mots, Relire, améliorer, illustrer puis la concrétisation, c’est émouvant....
