Se reconnecter à ses émotions c’est remettre du mouvement, reprendre vie, savourer les couleurs de l’existence. Et pourtant, dans un environnement incertain, voir agressif, le premier réflexe est d’ériger une barrière une forteresse pour se protéger. Parfois se couper...
Comment faire avec le côté obscur & la Force ? Dans une société centrée sur la peur, la crainte de manquer, le toujours plus de réussite, il est facile de rester dans l’obscurité relationnelle. De rester dans le quant à soi, dans le contrôle de tout, le jugement...
Comment faire avec mes Tsunamis émotionnels ? Parfois, on se prend une vague de peurs, de doutes, un choc, une déception personnelle ou professionnelle. Quand on est hypersensible, la vague d’émotions peut se transformer en tsunami. Une sorte de raz de marée qui peut...
La proxémie est notre façon d’occuper l’espace en présence d’autrui, notre identité relationnelle. Visualisable comme une bulle personnelle autour de moi, un lieu de confort et de protection vis-à-vis de l’extérieur. L’introverti aurai schématiquement une bulle de...
Un Autre Regard sur l’ÊTRE et l’AVOIR Dans un monde en course perpétuelle pour plus d’AVOIRS, plus de biens (mais pas plus de bien-être), plus de paraitre, plus d’informations, plus de travail, … Il est facile de se faire AVOIR. Oublier d’ETRE qui ont est, se...
