La confiance en soi est le fait de se sentir capable de relever des défis. C’est une forme d’ancrage personnel : Je sais que je suis capable de réussir et aussi je sais que j’aurai les capacités pour m’adapter si nécessaire. Cela suppose que j’ai du recul sur mes...
Vous avez remarqué que comprendre intellectuellement le problème de l’autre ne permet pas de l’aider à sortir d’une difficulté ? Vous avez déjà rencontré quelqu’un qui change de croyance par des arguments intellectuels ? Non car les croyances sont à un autre niveau....
Juger c’est critiquer ce qui est fait, dévaloriser. Rabaisser les efforts, les résultats, la personne… Parfois, le juge est intérieur : on est son pire juge… Il est important d’arrêter de se rapetisser soi même ou de se laisser dénigrer. Par contre refuser...
Avec toute l’équipe de l’école #EAR nous vous attendons pour des formations originales, sur mesure ou nous vous proposons d’aller au-delà du savoir, savoir être et savoir-faire. Nous vous accompagnons dans l’adaptation et la créativité. L’objectif...
Se Réveillez de bonheur, c’est possible Si je prends soin de moi Si prends du temps pour me traiter avec toute la bienveillance tout l’amour, toute l’attention que j’accorderai à quelqu’un que j’aime Que puis-je faire pour moi ? Comment apprendre à prendre soin...
