Est-ce que je sème de l’amour et de la bienveillance autour de moi ? Ou est-ce que je sème mon stress mon agacement ? mes doutes ? ma colère ? Comme je récolte ce que je sème, Si je regarde ce que j’ai récolté cette semaine ? Qu’ai-je semé ? Quel constat ? Est-ce que...
Qui s’aime récole, Une base saine d’amour de soi, de confiance en soi Permet d’être ouvert à l’autre de semer des graines de possibilités L’amour de soi, mal jugé perçu comme de l’égoïsme est à reconsidérer S’aimer c’est être bien avec soi-même et donc plus à l’aise...
Et si l’essentiel était d’apprendre à s’aimer Facile à énoncer, pas si simple en fait S’aimer, être son meilleur allié, Pleinement à l’écoute de soi, de ses besoins Ça s’apprends, C’est peut-être même le travail de toute une vie … J’accompagne en #coaching beaucoup de...
Notre niveau interne de positivité, de bien-être interne peut être influencé par de nombreux paramètres… Parmi ceux-ci l’image que j’ai de moi ? Quel message de soutien je me dit à moi-même ? Est-ce que je me laisse envahir par une petite voix interne qui me tire vers...
Avoir une bonne image de soi permet d’accueillir les encouragements, les soutiens. Comme une sorte de boucle d’amélioration continue, le positif renforce le positif. Cela permet aussi certainement de mieux gérer les critiques. De remettre en question les jugements :...
