Et si je commençais par là : mon corps ! Dans un monde saturé de stimulations mentales, on oublie souvent de ressentir. Mon corps, ma boussole la plus fiable. Est-ce que je respire librement ? Est-ce que mes épaules parlent de confiance… ou de fatigue? La conscience...
Pourquoi je n’accepte pas les compliments ? Pourquoi un décalage entre ce qu’on me dit et l’image que j’ai de moi ? Il arrive souvent que je me sente en décalage avec les retours que les autres me font. Quand le compliment me semble énorme, « tu es compétente,...
Posture, légitimité, stratégie : les vraies attentes des futurs coachs On se forme rarement au coaching par hasard. Ceux qui franchissent la porte d’une école de coaching viennent souvent avec une intuition, un appel intérieur. Mais derrière cet élan, il y a des...
Un coach, c’est d’abord quelqu’un qui a appris à marcher dans l’inconnu. Pas quelqu’un qui sait tout. Pas quelqu’un qui guide depuis un sommet. Mais quelqu’un qui a appris à avancer sans savoir exactement ce qu’il allait trouver. Quelqu’un qui a rencontré ses peurs,...
4 raisons de pleurer en formation de coaching Et pourquoi c’est une très bonne nouvelle ! Quand on commence une formation pour devenir coach, on s’attend à apprendre une posture, des outils, des techniques… Mais ce à quoi on ne s’attend pas toujours… c’est à pleurer....
